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たのしい事み~つけた♪
ちっちゃな喜び ちっちゃな幸せ 小さな事も大事にね☆
ランランラン
今日は、もぅ何年ぶりだかも分からないマラソン大会に参加してきた!

私は3km 彼は10km

普段全然走ってないし運動不足だったけど、以外と3kmは余裕だった♪

と思ったのは終わった直後のお話で
夜には脚がガクガク(笑)

やっぱり定期的に運動しないとダメだね。

健康の為にも、もう少し鍛えなくては。
【2014/11/22 21:13】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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